Pensiero del giorno: Discernere tra i ricordi

Cercate di eliminare quella cattiva abitudine che consiste nel custodire gelosamente il ricordo di tutto ciò che vi ha fatto soffrire: lo portate con voi, fissate lo sguardo su quel ricordo, lo rimuginate, lo raccontate a destra e a manca… È pericoloso tornare sempre sugli avvenimenti dolorosi. Ovviamente non vi sto consigliando di cercare di dimenticarli all'istante, poiché se hanno avuto luogo significa che c'è una ragione. Bisogna cominciare studiandoli attentamente, in modo da trarne conclusioni utili per il futuro, e poi non pensarci più.
Perché mai aggravare e prolungare ancora il male che avete subito? Cercate piuttosto di ricordare i momenti luminosi della vostra esistenza, e studiate grazie a chi e a quali circostanze sono arrivati. Richiamateli spesso alla memoria, esattamente come spesso tornate a riascoltare una musica che amate, e rivivrete di nuovo le medesime sensazioni di purezza, di libertà e di luce!

Omraam Mikhael Aivanhov

 

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